ランニング 安曇野ハーフマラソンに参加してきました! 第12回安曇野ハーフマラソンに出場し、100分切りを達成しました。レース当日の様子や感じたこと、ハーフマラソン初心者に向けたアドバイスをまとめています。 2026.06.11 ランニング健康日記